Ringsted Ro- og Kajakklub´s instruktører vil gerne invitere interesserede medlemmer til en anden slags lørdag, hvor man kan få pudset stilen af, få mere effekt i åretagene og dermed mere fart, en bedre ergonomisk ro stilling der minimerer skader på kroppen. Egenkontrol af åregearing- svirvel højde og andre svære ord gennemgår vi sammen.
Tilmelding først til Mølle med teori + praktik til
Peter R Carstens via mail : prc@dkma.dk
Kurset er gratis for klubbens medlemmer excl. forplejning
Instruktør hilsner
Peter